¿Los niños comen más controlados sin prohibiciones?

El estudio

Merienda para la ciencia: para el estudio británico, los investigadores examinaron el comportamiento alimentario de 37 niños durante la Pascua. Los niños del primer grupo recibieron cada uno un cierto número de huevos de Pascua después de comer. El segundo grupo podría obtener huevos de Pascua en cualquier momento y comerlos a voluntad.

El resultado

Los niños, que eran libres de elegir, comieron significativamente más huevos de chocolate al principio. Al final de Pascua, sin embargo, habían comido menos en general. "Estos resultados indican que la comida que los padres racionan se vuelve más atractiva y se come más en general", dice el investigador Saima Ehsan. "Eso podría significar que cuando se trata de desarrollar patrones de alimentación saludable a largo plazo, es mejor darles a los niños más autocontrol sobre sus hábitos alimenticios". ¡Pruebe nuestras deliciosas recetas para niños! (Dpa / WIL)