Para que los niños y adolescentes gordos bajen su índice de masa corporal (IMC), las prohibiciones de alimentos no son la opción correcta.

Con su "Programa de cuerpos brillantes", la Universitat Yale se centra en el asesoramiento familiar intensivo, el cambio de comportamiento y la motivación para moverse. Un amplio estudio demuestra las ventajas de este método. El número de niños y adolescentes con sobrepeso aumenta constantemente en todo el mundo. En este contexto, es problemático que con un IMC creciente aumenta el riesgo de diabetes tipo 2. Este grave problema de salud requiere medidas pediátricas efectivas.

209 niños y adolescentes con sobrepeso de 8 a 16 años participaron en el estudio de la Clínica Yale para Pediatría. Para evaluar los efectos del "Programa de cuerpos brillantes", los participantes del estudio con sobrepeso se compararon con un grupo de control. El control de peso clínico tradicional se aplicó al grupo control. El resto de los participantes estuvieron involucrados en medidas tales como asesoramiento familiar intensivo, motivación para moverse y cambio de comportamiento. El programa de estudio ha conservado el hecho de que no dicta prohibiciones de alimentos como una dieta clásica. En cambio, el concepto se basa en una educación alimentaria intensiva, en la que los alimentos pueden seleccionarse libremente.

Las personas con sobrepeso afectadas no se consideran solas, sino en su entorno familiar. Este es otro aspecto especial del programa. Durante el estudio de un año, el IMC se redujo en 1.7 puntos de acuerdo con el concepto Bright Bodies. En contraste, el IMC del grupo de control aumentó 1.6 puntos en el mismo período. Con una diferencia total de 3.2 puntos, esto corresponde a una diferencia de masa grasa de 9.2 kg. Un resultado sorprendente que demuestra el éxito del concepto Bright Bodies. Sin embargo, la implementación extensa y el alto gasto de tiempo del programa siguen siendo problemáticos. Más: Revista de la Asociación Médica Americana