¿Por qué el otoño es quizás la estación más hermosa?

El otoño es la estación en la que la luz y la sombra se equilibran. Ahora podemos confiar en el dejar de ser y dejar ir.

La tercera temporada llega con el equinoccio de otoño. En nuestras latitudes, se ve tradicionalmente como un momento de cambio y transición hacia el invierno. Para los cristianos que viven después del año litúrgico, el otoño es incluso el comienzo de un nuevo ciclo. Numerosos poetas han cantado sobre el otoño . En este poema de Rilke, la relación entre la palabra alemana "caída" y el término inglés "caída" es visible para el otoño y describe un tema importante durante este período: el de dejarse llevar y dejarse llevar.

otoño

Las hojas caen, caen desde muy lejos
como jardín marchito distante en los cielos;
caen con negativos.
Y en la noche cae la tierra pesada
de todas las estrellas a la soledad.
Todos caemos Esa mano cae allí.
Y mira a los demás: está en todos.
Y sin embargo, hay uno que está cayendo
sostenga infinitamente suave en sus manos.

Rainer Maria Rilke

Tiempo de transición

En otoño, cuando observamos las hojas girar en el viento y hundirse en el suelo, recordamos que el ciclo de la naturaleza refleja el nuestro . El otoño es el momento de soltar, de liberar todo lo que ya no nos sirve. Todas las tradiciones espirituales se practican en este momento para renunciar, abandonar y rendirse, en todo sentido positivo.

El otoño es un buen momento para dar un paso atrás, apartarse y dejar que la vida fluya de manera natural. El budismo enseña que la generosidad y la amabilidad surgen de una actitud interna libre de valores de dejar ir y darse por vencido. La capacidad de aceptar lo que es y dar generosamente proviene de la misma fuente. Cuando practicamos la generosidad y la generosidad , nos abrimos a todas estas cualidades en nosotros mismos al mismo tiempo, nos llevan al conocimiento de la máxima libertad y son al mismo tiempo la expresión amorosa de ella. El otoño es el momento perfecto del año para dar nuestro tiempo y talento a otros desde el corazón.

El equilibrio de la oscuridad y la luz.

Como sugiere el término, el día y la noche tienen la misma longitud en el equinoccio. Esto refleja nuestro anhelo por el equilibrio entre la luz y la sombra . Tememos las sombras en nosotros demasiado y anhelamos la luz. Del psicoterapeuta y autor Rudiger Dahlke aparece la hermosa cita " En la sombra están los tesoros ". Y así es. Ahora estoy muy agradecida de que mis sombras sean cada vez menos mis enemigos, sino más bien un lugar para una alimentación tranquila, donde puede tener lugar el proceso de maduración lenta y constante que mi alma necesita para crecer. No solo la luz es una parte bienvenida de mi vida hoy, sino también mi oscuridad interior.

Hay una historia maravillosa del budismo sobre aceptar todas las situaciones en las que nos quedamos en la oscuridad sin respuestas: “Un día, cuando el maestro Zen Tokusan todavía era un estudiante, visitó a su maestro, Ryutan, justo antes del atardecer. Se sentaron en el piso de la cabaña de Ryutan, bebieron té y hablaron de Zen hasta altas horas de la noche. finalmente Ryutan dijo: "Tal vez es hora de que te vayas a casa". Tokusan se inclinó ante su maestro y fue hacia la puerta. "Está completamente oscuro afuera", dijo. Ryutan encendió una linterna y dijo: "¿Por qué no tomas esto?" Justo en el momento en que Tokusan quería tomar la linterna de la mano de su maestro, este último apagó la llama. Y de repente Tokusan sabía todo lo que necesitaba saber ".

A veces no hay otra solución a nuestra situación que comenzar de nuevo en completa oscuridad. Apagar el televisor puede ser tan esclarecedor como apagar una linterna. Ambos son abruptos y casi sin problemas nos desafían a otro mundo: en la oscuridad siempre estamos completamente solos.

Reconociendo y aceptando la fugacidad

El otoño nos recuerda la fugacidad de todas las cosas , no menos la nuestra. En primavera experimentamos la brotación de la naturaleza, en verano su espléndida floración. Ahora las hojas caen y dejan todo calvo, desnudo y desnudo. Se nos recuerda la naturaleza fugaz en todas las cosas. Si percibimos conscientemente los cambios que trae el otoño, podemos apreciar aún más la belleza que nos rodea. Valoramos tanto un amanecer, una relación, el abrazo de un niño porque sabemos que en algún momento no será así. El otoño trae la muerte a nuestra conciencia y con ello el desafío de dibujar y vivir plenamente todos los días.

Te deseo eso

sinceramente,

Tuyo Uwe Pettenberg