10 tipos de frutas y verduras que están en temporada en invierno

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En invierno, la selección de frutas y verduras locales es relativamente pequeña en comparación con el verano. Pero eso no significa que en la temporada oscura tengamos que prescindir de productos saludables cultivados localmente. ¡muestra qué tipos de frutas y verduras están en temporada, especialmente en los meses fríos!

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1. col verde

Grunkohl es un culto en los estados federales de Baja Sajonia y Bremen. Pero también en las otras regiones de Alemania, las verduras de invierno deben caer en el plato con mayor frecuencia en la estación fría, no solo porque tienen un sabor delicioso y se pueden preparar de varias maneras, sino también porque la col verde contiene muchas vitaminas y nutrientes: especialmente vitamina C, Vitamina E, potasio y magnesio. Además, ningún otro tipo de repollo contiene tanta clara de huevo.

Descripción general de este artículo

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  • Page 1 and 2: 1. Grunkohl
  • Page 2: 2. Pera
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  • Page 4: 4. Col blanca
  • Page 5 and 6: 5. Leek
  • Page 6 and 6: 6. Jerusalem alcachofa
  • Page 7: 7. col china
  • Page 8 and 8: 8. Apple
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  • Page 10: 10. Col roja