¿Se recomienda combinar la comida de Hay?

No, realmente no, incluso si este tipo de alimentos se calienta una y otra vez por los más vendidos y la recomendación de profesionales alternativos. El estadounidense inventó la teoría de comer alimentos ácidos y excedentes básicos por separado. Howard Hay a fines del siglo pasado. En ese momento, la nutrición todavía estaba en su infancia, y algunos de los doctores Hay claramente tenía sentido en ese momento. Desafortunadamente, incluso los autoproclamados expertos aún pueden vender los viejos reclamos con nuevas promesas traicioneras, medias verdades y conclusiones absurdas a los laicos conscientes de la comida. En verdad, si realmente sigue los consejos, puede esperar desventajas de salud.

Deficiencia de vitaminas debido a los alimentos de heno

Debido a que a menudo se recomienda comer muy pocos productos lácteos, la deficiencia de calcio es inevitable. Y debido a que hay muy poco grano en el menú, hay una ligera deficiencia en fibra y vitamina B. Las afirmaciones de los "partidarios de la base ácida" carecen de base científica, pero no pueden ser refutadas fácilmente porque los representantes de esta ideología evitan inteligentemente proporcionar hechos comprensibles. Sigue hablando de "venenos y ácidos", pero no descubrimos qué sustancias se supone que son. Continúan afirmando que tuvimos sobrepeso si la escoria nos daba la comida equivocada.

La comida del heno combina apelaciones a nuestros miedos

Las escorias se crean cuando se quema carbón en el horno, ¡pero no hay tal cosa cuando se queman alimentos en el metabolismo de humanos y animales! En última instancia, no se discute aquí, sino que solo apela a los temores de las personas. Las promesas de salvación junto con las amenazas siempre han sido buenos medios de manipulación.