Fish realmente te hace inteligente

Si las cosas no van bien en la escuela, los adolescentes deberían considerar comer más pescado. En una amplia serie de estudios, los investigadores suecos han demostrado que los adolescentes se desarrollan intelectualmente mejor que sus pares si comen pescado al menos una vez a la semana.

Estructura del estudio

Para sus investigaciones, científicos de la Universidad de Goteborg evaluaron los datos de 3.972 adolescentes varones. El equipo dirigido por el líder del estudio, Kjell Toren, examinó y examinó al niño una vez a los 15 años y luego nuevamente a los 18. El 58 por ciento de los sujetos recibieron pescado para comer una vez por semana durante el estudio. 20 por ciento a? Pescar más de una vez por semana.

Los resultados en detalle

Los niños que comieron pescado una vez por semana aumentaron sus habilidades verbales y otras habilidades intelectuales en las pruebas en un seis por ciento. Los que comieron pescado dos veces o más a la semana aumentaron hasta en un 11 por ciento. Los investigadores también probaron la conexión entre el aumento de la inteligencia y el pescado independientemente del nivel de educación de los padres.

La función exigente de inteligencia de los peces en la fase de crecimiento de los adolescentes se demostró por primera vez en un examen exhaustivo, explica el jefe Kjell Toren en la revista de salud infantil "Acta Pediatrica". Sin embargo, todavía no está claro de qué manera se requiere el desarrollo cognitivo al comer pescado. Otros estudios deberían mostrar si podría deberse a los ácidos grasos omega-3 y omega-6 contenidos en el pescado. Más: Centro Nacional de Biotecnología