-Revista No. 1/13

Estimado lector! Las vacaciones y las fiestas festivas han terminado, y espero que hayan pasado un momento agradable y tranquilo con sus familias. Ahora comienza el nuevo año, la temporada alta de buenas resoluciones. Coma más sano, pierda peso, deje de fumar, haga ejercicio: la lista suele ser larga. ¿Y quién no podría usar un poco de apoyo? Es por eso que el asesoramiento de expertos lo ha atrapado: ¿Cómo se apega a las resoluciones? ¿Cuáles son las mejores recetas con menos de 400 calorías? ¿Cómo se pierde peso sin un efecto yo-yo? delgado para siempre, ¿funciona eso? Sí! Si no tienes hambre, pero come bien. De acuerdo con la filosofía que representa: Delicioso, ligero y saludable. ¡A principios de año comenzamos de nuevo correctamente! Ciertamente lo habrás notado: contrario a nuestros otros principios, se ha extendido. Y además del nuevo formato, también hemos crecido significativamente en tamaño con 180 páginas. Porque seguimos escuchando de usted: "¿No podría traer más recetas?" Ahora presentamos 100 nuevas recetas en cada número. Y tomamos en cuenta otra sugerencia: al final de nuestras recetas ahora hay una página doble con códigos QR. Así que simplemente puede cargar los ingredientes necesarios para sus recetas favoritas directamente en su teléfono móvil y llevarlos con usted para ir de compras. Compra de palabras clave: ¿todavía tiene una visión general de lo que es realmente bueno y saludable cuando se trata de la abundancia de alimentos? Le preguntamos a cuatro expertos reconocidos: ¿Cuáles son sus favoritos en el supermercado? Encontrará las respuestas en este número. Los exploradores de alimentos - y FRoSTA pronto verán cuán maravillosamente puede cocinar con especialidades regionales y frescas. Tres equipos viajan a Italia para obtener inspiración culinaria allí. Estar allí, aplicar!

? Aquí llegas a la muestra

? Solicite una copia de prueba gratuita de nuestra revista aquí