Figura maravilla suero de leche: 10 recetas

Se está haciendo más cálido afuera, por lo que no queremos platos pesados ​​y ricos en calorías. Nos gusta la luz y la conciencia de la figura: el suero de leche es justo para nosotros. El producto de suero tiene pocas calorías y, ya sea abundante o dulce, ¡hace que los platos sean ligeros y sabrosos!

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1. Mini pastel con arándanos

A la receta

Este mini pastel con arándanos no solo es un punto culminante visual. La ronda dulce es baja en grasas y relativamente rica en proteínas. También se incluyen vitaminas y fibra. ¿Quién puede decir no a tal pastel? Si hace mucho calor cuando está preparando el pastel de arándanos, es mejor usar dos láminas de gelatina además, de lo contrario, la crema puede tomar más tiempo en gel.

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Descripción general de este artículo

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  • Page 1 and 2: 1. Mini tortas with blueberries
  • Page 2 and 2: 2. Bagels with cream cheese cream
  • Page 3: 3. Sopa fría de remolacha
  • Page 4 and 4: 4. Fast baya ice cream
  • Page 5 and 6: 5. Roman salad with Roquefort
  • Page 6 and 6: 6. Quinoa pancakes
  • Page 7 and 8: 7. Blackberry sponge roll
  • Page 8 and 8: 8. Herb and potato soup
  • Page 9 and 10: 9. Strawberry yoghurt cake
  • Page 10: 10. Panqueques integrales de suero de mantequilla